Chocolate amargo e suas vantagens para a saúde, veja

A presença do chocolate amargo em nosso corpo foi alvo da exposto em um encontro anual de biologia em San Diego, nos Estados Unidos.

Eles notaram em um dos estudos que o consumo do alimento pode regular sinais intracelulares. Como  a percepção sensorial e a ativação de linfócitos T, células que defendem nosso corpo de microorganismos estranhos.

Chocolate amargo diminui o estresse

Outro estudo revelou que o cacau é capaz de acentuar a neuroplasticidade do sistema nervoso, o que melhora nossa saúde comportamental e cerebral.

As duas pesquisas sugerem que o consumo de chocolate composto por pelo menos 70% de cacau pode trazer benefícios. Especificamente para a memória, imunidade e humor, além de reduzir os níveis de estresse e inflamação.

A culpa disso, em parte, é porque os flavonoides que estão no cacau são agentes antioxidantes e anti-inflamatórios extremamente potentes. E esses benefícios são importantes para o  sistema cardiovascular e do cérebro.

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

WP Facebook Auto Publish Powered By : XYZScripts.com